Scopri preziosi consigli, i benefici per la salute e come superare le sfide comuni associate all’allattamento.
Se stai allattando e cerchi di aumentare la tua produzione di latte, questa ricetta di biscotti tratta dal libro “9 mesi a tavola” è perfetta per te. Composti da ingredienti galattogeni, questi biscotti favoriscono la secrezione di latte materno. E la buona notizia è che sono deliziosi! Nota che questi biscotti sono più friabili che … Leggi tutto
Introduzione: Le donne che allattano sono più soggette alla mastite, questa infiammazione del tessuto mammario che rende le seni dolorosi. Allattare diventa quindi difficile e potrebbe richiedere, in alcuni casi, l’uso di un tiralatte durante il processo di guarigione. Mastite e allattamento, un argomento che preoccupa molto le mamme. Fortunatamente, ci sono modi semplici per … Leggi tutto
Introduzione Molte donne che allattano si chiedono se bere bibite gassate o acqua frizzante possa causare coliche nei neonati. Questo interrogativo riflette la loro preoccupazione nel preservare il latte materno da qualsiasi sostanza nociva, il che è lodevole. Sapendo che il gas che contengono raggiunge appena il latte materno, si può quindi dedurre che non … Leggi tutto
Disco assorbente monouso: Introduzione Codesti accessori risultano indispensabili nella vita quotidiana delle madri che allattano. I dischetti assorbenti monouso per l’allattamento assorbono le perdite di latte frequenti e permettono di mantenere i vestiti puliti e asciutti. Scegliere quelli monouso significa semplicemente risparmiare tempo; basta gettare i dischetti dopo l’uso. Inoltre, si infilano facilmente in una … Leggi tutto
Le pomodori, scientificamente note come Solanum lycopersicum, sono un alimento sano e nutriente che può essere consumato dalle madri che allattano. Tuttavia, è importante conoscere i vantaggi, i rischi e i consigli per combinare pomodori e allattamento. Se desiderate saperne di più sull’allattamento, abbiamo anche una sezione dedicata a questo argomento sul nostro sito. Profilo … Leggi tutto
Il tè, una bevanda confortante e apprezzata, solleva spesso domande per le madri che allattano. Quali tè sono i migliori per le donne che allattano? Quali tè possono aiutare con l’allattamento e l’approvvigionamento di latte? Quanto consumo di tè è troppo durante la gravidanza e l’allattamento? Questa guida mira a rispondere a queste domande e … Leggi tutto
Introduzione La maternità è una serie di momenti magnifici e naturali, di cui l’allattamento è parte integrante. È un legame unico, una fonte di cibo e conforto. Ma cosa succede quando questo atto così naturale viene messo in discussione in pubblico? Recentemente, una mamma è stata intimata di smettere di allattare il suo bambino nel … Leggi tutto
L’allattamento è un periodo privilegiato tra la madre e il suo bambino. Tuttavia, alcuni alimenti consumati dalla madre possono causare gas e coliche nel neonato. Come evitare questi fastidi? Quali sono gli alimenti da evitare durante l’allattamento per prevenire le coliche nel neonato? Facciamo il punto. Cosa causa le coliche? Le coliche neonatali rimangono un … Leggi tutto
L’allattamento è un processo che richiede molta energia da parte delle neo mamme. Per mantenere questo livello di energia e fornire tutti i nutrienti necessari al loro bambino, hanno bisogno di snack salutari e nutrienti. Ecco alcune ricette di snack per l’allattamento da preparare in anticipo per facilitare la tua routine di allattamento. 1. Palline … Leggi tutto
Lo Yogurt e l’Allattamento: Un Duo Vincente per la Madre e il Bambino L’allattamento è un periodo cruciale per la madre e il bambino. L’alimentazione della madre gioca un ruolo essenziale nella qualità del latte materno. Tra gli alimenti raccomandati, lo yogurt occupa un posto di rilievo. Ricco di nutrienti essenziali, offre numerosi vantaggi per … Leggi tutto
